Логотип экстрим.бу Логотип экстрим.бу Логотип экстрим.бу  
Логотип экстрим.бу Логотип экстрим.бу Логотип экстрим.бу
  
Разное
Разное
Сноуборд и Лыжи
Сноуборд и Лыжи
Мотоциклы
Мотоциклы
Автомобили
Автомобили
Кайтинг
Кайтинг
Виндсерфинг
Виндсерфинг
На колесах
На колесах
Спортзал
Спортзал
Дельтапланы, Мотодельтапланы
Дельтапланы, Мотодельтапланы
Парапланы
Парапланы
Парашюты
Парашюты
Самолеты
Самолеты
Пейнтбол
Пейнтбол
Страйкбол
Страйкбол
Путешествия
Путешествия
Дайвинг
Дайвинг
Рыбалка
Рыбалка
Охота
Охота
Игры
Игры
Секс
Секс
Еда
Еда
 



Введите ваше имя и пароль для входа в мир экстрима.by
Имя:
Пароль:
Автоматически входить при каждом посещении:
Регистрация | Забыли пароль?


Дайвинг / - Основы дайвинга



Дайвинг, без сомнения, красивейший и, до недавнего времени, экзотический для нашей страны вид спорта. В последнее время дайвинг становиться все более попуряным видом во всем мире. Сотни тысяч смелых аквалангистов, натянув маски и нацепив космического вида снаряжение, ринулись покорять просторы мирового океана. Но дайвинг это не только приятное время препровождение и любование красотами подводного мира, но и постоянное оттачивание мастерства и приобретение новых знаний. Дайвинг – это экстремальный спорт. Прежде, чем окунуться в подводный мир душой и телом, рекомендуем вам ознакомиться с нехитрыми правилами безопасных погружений. Соблюдение данных правил не только сделает каждое ваше погружение приятным и безопасным, но и поможет сохранить вам здоровье, а порой и саму жизнь.

Правила безопасных погружений

1.Не занимайтесь подводным плаванием, если не уверены в своем хорошем самочувствии.

2.Ознакомьтесь с районом погружения и проведите оценку условий подводного плавания. Не погружайтесь под воду, если вам кажется, что условия неблагоприятные.

3.Перед погружением не употребляйте алкогольные напитки и некоторые лекарства, например транквилизаторы.

4.Следуйте указаниям руководителя погружения. Убедитесь, что вы знакомы с условиями погружения и его целями. Согласуйте план погружения и курс, которому будете следовать, с вашим напарником. Установите лимит времени и глубину погружения.

5.Ознакомьтесь с декомпрессионными таблицами по каждому погружению, обеспечьте себе уровень безопасности и, если вы прошли первый этап курса обучения подводному плаванию на открытой воде, спланируйте погружение без декомпрессии.

6.Перед погружением осмотрите свое снаряжение и снаряжение вашего напарника.

7.Будьте готовы к экстремальным ситуациям; проверьте, есть ли у вас координаты местной службы экстренной помощи.

8.Убедитесь, что у вас достаточно груза на поясе, чтобы вы могли достичь состояния отрицательной плавучести. (Не забудьте проверить свои груза на поверхности перед погружением с новым аквалангом или при погружении в воду плотностью, отличающейся от обычной.)

9.Всегда проводите погружение с компенсатором плавучести, он способствует более легкому и безопасному плаванию. На поверхности не забудьте надуть его.

10.Перед погружением определите возможные направление и силу течения и учтите их при планировании погружения. Всегда начинайте погружение против течения и откажитесь от погружения при скорости течения свыше 1 узла, если только это не медленное океанское течение и вы не совершаете погружение по течению.

11.Ограничивайте глубину погружения (20 метров или менее).

12.Регулярно проверяйте снаряжение, с помощью манометра следите за тем, чтобы по завершении подводного плавания давление в баллоне не опускалось ниже 30 атмосфер.

13.Контролируйте темп подводного плавания, чтобы избежать перенапряжения и потери ритма дыхания. Если это все же произойдет, остановитесь, отдохните и убедитесь, что вы полностью восстановили свои силы, а затем продолжайте плавание.

14.Дышите глубоко и медленно.

15.Если при подъеме на поверхность по какой-либо причине редуктор сломается, постарайтесь выдыхать как можно медленнее.

16.На поверхность поднимайтесь со скоростью 10 метров в минуту, удостоверьтесь, что вы четко и беспрепятственно видите поверхность. Если обзору что-то препятствует, вытяните руку над головой и все время смотрите вверх. Прислушивайтесь к звукам на поверхности и, как только поднимитесь, посмотрите вокруг, не приближается ли к вам лодка.

17.Как только вы почувствуете, что замерзли и устали, прекратите погружение.

18.В случае развития экстремальной ситуации НЕ ПАНИКУЙТЕ! Заставьте себя расслабиться для того, чтобы вы могли четко мыслить и взять ситуацию под контроль, тем самым избегая непредсказуемой и опасной реакции.

ДЕЙСТВУЙТЕ ПО ПРАВИЛУ: ПЛАНИРУЙТЕ ПОГРУЖЕНИЕ И ПЛЫВИТЕ ПОД ВОДОЙ СОГЛАСНО ПЛАНУ!

Для осознания правил, обеспечивающих безопастность, аквалангист просто обязан понимать физические законы, влияющие на него под водой. Описанние этих законов приводится в данном разделе.

1 Физические основы дайвинга
1.1 Газовые законы
1.2 Плавучесть
1.3 Распространение света и звука под водой

Аквалангистам важно знать, как работают органы дыхания и кровообращения, каковы механизмы воздействия давления на воздушные полости в организме человека. В кратком виде эти вопрсы освещены в данном разделе

2 Физиологические основы дайвинга
2.1 Дыхание под водой
2.2 Воздействие температуры
2.3 Мышечные реакции
2.4 Баротравмы
2.5 Азотный наркоз
2.6 Декомпрессионная (кессонная) болезнь

» - Основы дайвинга
» Виды дайвинга
» С чего и где начать
» - Характеристика курсов PADI, CMAS
» Снаряжение и экипировка
» - Где купить
» Дайв-гид
» - Статьи, рассказы и впечатления.
» Из истории
» Ссылки

Еще больше Cоветов, Новостей, Статей, ответы на Вопросы, Обсуждение, покупка-продажа на ФОРУМЕ extreme.BY






ИНФОРМАЦИЯ: Новости | Форум | Каталог сайтов | Карта сайта | Контакты | О проекте .
ПОЛЕЗНО: Покупка-Продажа | Фотогалерея | Ваше видео | Скидки посетителям | Где купить | Карта Беларуси
ПАРТНЕРАМ: Наши друзья | Партнерская программа | Размещение информации | Реклама на сайте | Ссылки

extreme.BY © mail@extreme.by - При копировании материалов сайта, активная ссылка на http://extreme.by обязательна.
купить хостинг в беларуси
Экстремальный портал VVV.RU
Rambler's
Top100 Rating All.BY Рейтинг@Mail.ru Белорусский рейтинг Rambler's
Top100